30 Minuten Sporten per Week: Is Dat Genoeg voor een Gezonder Leven?
- Power2Move.be
- 6 okt
- 3 minuten om te lezen
In een tijd waarin drukke agendas, thuiswerken en gezinsverantwoordelijkheden centraal staan, vragen steeds meer vrouwen in Vlaanderen en België zich af: kan ik nog fit blijven met weinig tijd? En vooral: is 30 minuten sporten per week genoeg om écht verschil te maken?
Wil je meer lezen?
Abonneer je op power2move.be om deze exclusieve post te kunnen blijven lezen.
