Van zitten naar bewegen: hoe je je lichaam herstelt na een kantoorwerkplek
- Power2Move.be
- 6 okt
- 2 minuten om te lezen
Elke dag zit je urenlang voor een scherm.Je hoofd buigt voorover, je schouders trekken op, je ademhaling wordt oppervlakkig.En tegen het einde van de dag?Stijve nek. Pijn in de onderrug. Een gevoel alsof je lichaam “dichtloopt”.
Wil je meer lezen?
Abonneer je op power2move.be om deze exclusieve post te kunnen blijven lezen.
